Yoga

Yoga
 

Vind innerlijke rust en balans met Easy Yoga, Restorative Yoga en Yoga Nidra bij Boventoon.events!

Ben je op zoek naar manieren om stress te verminderen, je lichaam te ontspannen en je geest tot rust te brengen? Bij Boventoon.events bieden we een verscheidenheid aan yogasessies, waaronder Easy Yoga (gebaseerd op Restorative Yoga) en Yoga Nidra, om je te helpen je welzijn te verbeteren. Steeds yoga met live muziek, wat een heel grote meerwaarde heeft in je ontspanningsbeleving. Telkens een unieke yoga-beleving, dus.


Met Easy Yoga met live muziek kun je op een zachte en toegankelijke manier kennismaken met yoga. Deze vorm van yoga richt zich op eenvoudige houdingen, ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen. Het is geschikt voor zowel beginners als gevorderden die op zoek zijn naar een rustige, kalmerende yogabeoefening en diepe harmonie.
Een yoga-vorm voor Every Body dus. Iedereen kan deze yoga doen, onafhankelijk van leeftijd, lenigheid of eventuele fysieke problemen.

Restorative Yoga is een ontspannende yogabeoefening, speciaal ontworpen om diepe ontspanning en herstel te bevorderen. Met behulp van ondersteunende props zoals kussens, dekens en blokken, word je begeleid in langdurige en rustgevende houdingen die spanning en stress in je lichaam verminderen. Deze vorm van yoga is ideaal voor het loslaten van spanning en het herstellen van je energieniveau.

De Easy Yoga met live muziek gaat wekelijks door op dinsdagavond.

 

 

              

 


Yoga Nidra is een diepe meditatieve yogavorm die je in een staat van diepe ontspanning en bewustzijn brengt. Terwijl je comfortabel ligt, word je begeleid door een ervaren instructeur om je te laten afdwalen naar een staat van diepe rust. Yoga Nidra helpt bij het verminderen van stress, het bevorderen van een goede nachtrust en het versterken van je innerlijke balans.


1 keer in de maand is er op maandagavond Yoga Nidra.
 

De yoga gaat steeds door in de mooie zaal van relaxatiecentrum Boventoon in Torhout, met een prachtig zicht op de meditatieve tuin.

En bij mooi weer uiteraard... in de tuin.
Yogmatjes, bolsters, blokjes, dekentjes, kussentjes,.... Alles is aanwezig. Je hoeft zelf dus niks mee te brengen.

Bij Boventoon.events geloven we in het creëren van een veilige en ondersteunende omgeving waarin je kunt genieten van deze yoga-ervaringen. Je wordt met zorg en aandacht begeleid door een ervaren yoga-docent en relaxatietherapeut.

Verbeter je welzijn en innerlijke rust te vinden met Easy Yoga, Restorative Yoga en Yoga Nidra bij Boventoon.events.

Bezoek onze website nu voor meer informatie.
Of ontdek meteen de data en inschrijvingen voor onze yoga sessies hieronder.

Yoga-voordeelkaart

Yoga-voordeelkaart

160,00

Trouwe klanten willen wij belonen. Voor een bedrag van € 160,- krijg je een tegoed twv € 1.....

28/05 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

28/05 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

04/06 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

04/06 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

11/06 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

11/06 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

18/06 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

18/06 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

24/06 - Yoga Nidra met live muziek - Torhout

24/06 - Yoga Nidra met live muziek - Torhout

17,00

Yoga Nidra betekent letterlijk 'slaap van de yogi's'. Het is een ontspannin.....

25/06 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

25/06 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

02/07 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

02/07 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

09/07 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

09/07 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

16/07 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

16/07 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

23/07 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

23/07 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

30/07 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

30/07 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

06/08 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

06/08 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

13/08 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

13/08 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

20/08 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

20/08 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

27/08 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

27/08 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

17/09 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17/09 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij voldoende mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens de.....

24/09 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

24/09 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Bij mooi weer gaat de Easy Yoga door in de meditatieve tuin van Boventoon. Tijdens deze wekelij.....

01/10 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

01/10 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....

08/10 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

08/10 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....

15/10 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

15/10 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....

22/10 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

22/10 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....

29/10 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

29/10 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....

05/11 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

05/11 - Easy Yoga met live muziek - Torhout

17,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....